Lá xương sông, hoặc còn được gọi là xang sông và lộc thảo, là một nguồn tài nguyên thiên nhiên quý báu trong y học cổ truyền và hiện đại. Với tên khoa học Blumea nyriocephala DC, nó thuộc về họ Cúc và có xuất xứ từ Đông Á. Cây xương sông là một thân thảo cao 1 mét hoặc hơn, với lá hình ngọn giáo, sống lá dài và mép lá có răng cưa. Nhưng điểm đáng chú ý nhất là những lợi ích mà lá xương sông mang lại cho sức khỏe con người.
Sử dụng lá xương sông như thế nào?
Lá xương sông có thể dùng tươi hoặc phơi khô trong bóng râm. Trong nhiều nghiên cứu, lá xương sông chứa 0,24% tinh dầu, thành phần methylthynol 44,9%, ngoài ra P- cymama (0,12%).
Theo y học cổ truyền, lá xương sông có vị cay, tính ấm quy kinh phế. Lá có tác dụng kích thích tiêu hóa, điều trị ho do cảm lạnh, giảm mỡ máu, chữa sưng họng, viêm amidan, nhức răng...
Lá xương sông có vị cay, tính ấm quy kinh phế, lá có tác dụng kích thích tiêu hóa rất tốt
Những bài thuốc từ lá xương sông
1. Chữa thấp khớp: Lá xương sông giã nát và áp dụng lên vùng đau xương khớp, giúp giảm đau và tăng tính linh hoạt cho các khớp cơ thể.
2. Điều trị ho do cảm lạnh: Kết hợp lá xương sông, húng chanh, và lá hẹ với mật ong, bạn có một liệu pháp hiệu quả để chữa ho do cảm lạnh.
3. Cải thiện tiêu hóa: Lá xương sông cùng với các thành phần khác có khả năng cải thiện tiêu hóa, giúp đồ thức ăn tiêu hóa dễ dàng hơn.
4. Giảm mỡ máu: Lá xương sông có thể kết hợp với thịt bò để giúp kiểm soát mức mỡ máu, giúp ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch.
5. Cải thiện khả năng tình dục: Thịt con trai băm nhỏ trộn với thịt bằm, lấy lá xương sông gói lại nấu chín, có khả năng cải thiện khả năng tình dục ở nam giới.
Lá xương giúp cải thiện khả năng tình dục ở nam giới
6. Chữa sởi và ho sốt ở trẻ em: Lá xương sông cùng với lá chua me đất, vỏ rễ dâu, địa cốt bì và kinh giới, tạo thành một liệu pháp hiệu quả để chữa sởi và ho sốt ở trẻ em.
7. Chữa sưng họng và viêm Amidan: Lá xương sông giã nát và sử dụng nước ngậm giúp giảm sưng họng và viêm amidan, giảm đau và khả năng tự phục hồi.
8. Chữa chảy máu cam: Dùng lá xương sông để ngăn chảy máu cam, một liệu pháp đơn giản và hiệu quả.
9. Chữa đau nhức răng: Sử dụng rễ xương sông, hoàng liên và rượu để làm thuốc bôi răng, giúp giảm đau và đảm bảo vệ sinh răng miệng.
10. Làm dịu dị ứng ngoài da: Lá xương sông, lá khế, và lá chua me đất có khả năng giảm triệu chứng dị ứng ngoài da, như mề đay và ngứa ngáy.
Lưu ý khi sử dụng lá xương sông
-
Không dùng cho những người cơ địa dị ứng với vị thuốc.
-
Bạn có thể sử dụng lá xương sông trồng tại vườn nhà, nếu cần phải mua lá khô để dùng, thì nên chọn cơ sở uy tín, đảm bảo chất lượng thảo dược. Khi sử dụng phải rửa sạch để tránh giun sán, ký sinh trùng.
-
Khi đắp lá phải kiểm tra độ nóng, tránh bỏng da.
-
Trong quá trình sử dụng, nếu xuất hiện tác dụng phụ như táo bón, đau đầu hoặc bệnh không thuyên giảm hay nặng lên thì cần thông báo cho bác sĩ chuyên khoa hoặc đến các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.
Lá xương sông có nhiều tác dụng quý cho sức khỏe
Lá xương sông là một kho tàng y học tự nhiên, với nhiều ứng dụng hữu ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng, cần tuân thủ các hướng dẫn và tư vấn của chuyên gia y tế. Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp tự nhiên và an toàn cho các vấn đề sức khỏe, lá xương sông có thể là câu trả lời.