Thực phẩm cà chua, cam, quýt, tỏi, quế sẽ giúp ngừa ung thư hiệu quả
0968496905
0

Giỏ hàng

0 Sản phẩm
Danh mục sản phẩm
  1.   Trang chủ
  2. Cẩm nang sức khỏe
21/12/2020 - 2:10 PMAdmin 625 Lượt xem
Những gì bạn ăn ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe, bao gồm cả nguy cơ phát triển các bệnh mạn tính như bệnh tim, tiểu đường và ung thư.  Có nhiều loại thực phẩm chứa các hợp chất có lợi giúp giảm sự phát triển của ung thư. Thường xuyên ăn cà chua, cam, quýt, hay chỉ một tép tỏi, chút quế sẽ giúp bạn khỏe mạnh. 

Cà rốt có thể làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày, tuyến tiền liệt

Kết quả của nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy, ăn cà rốt có thể làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày lên đến 26%, ung thư tuyến tiền liệt 18%.

Khảo sát hơn 1.200 người phát hiện ra những người hút thuốc không ăn cà rốt có nguy cơ bị ung thư phổi cao gấp 3 lần so với những người ăn cà rốt nhiều hơn một lần mỗi tuần.
 
Cà rốt có thể làm giảm nguy cơ ung thư
Cà rốt có thể làm giảm nguy cơ ung thư
 

Đậu có nhiều chất xơ, có khả năng chống lại ung thư đại trực tràng.

Đậu có nhiều chất xơ, có khả năng chống lại ung thư đại trực tràng. Phân tích dựa trên 1.900 người từng có khối u đại trực tràng ghi nhận, những người ăn đậu nhiều hơn có xu hướng giảm nguy cơ tái phát khối u.
 
Chuột trong phòng thí nghiệm được cho ăn đậu đen có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư ruột lên đến 75%.

Quế giúp giảm lượng đường trong máu và giảm viêm.

Quế nổi tiếng với những lợi ích sức khỏe, bao gồm khả năng giảm lượng đường trong máu và giảm viêm. Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất quế có thể giảm sự lây lan của các tế bào ung thư.
 
Một nghiên cứu khác kết luận tinh dầu quế ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư, giảm kích thước khối u.
 
Bạn có thể bổ sung một nửa thìa cà phê (2-4g) quế trong chế độ ăn hàng ngày.
 
Quế giúp giảm lượng đường trong máu và giảm viêm.
Quế giúp giảm lượng đường trong máu và giảm viêm.
 

Cam, quýt giảm khả năng ung thư

Ăn trái cây có múi như chanh, bưởi, cam, quýt giảm khả năng phát triển ung thư đường tiêu hóa, đường hô hấp, tuyến tụy. Theo tổng kết của 14 nghiên cứu, ăn ít nhất ba lần mỗi tuần các loại cam quýt làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày 28%.

Cà chua làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Lycopene là hợp chất được tìm thấy trong cà chua, tạo nên màu đỏ rực rỡ cũng như đặc tính chống ung thư của loại quả này.

Nghiên cứu trên 40.000 người đã phát hiện ra rằng tăng hấp thụ lượng lycopene có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Bạn có thể thêm 1-2 quả cà chua vào chế độ ăn mỗi ngày như salad trộn, mì, kẹp bánh mì, canh…

Tỏi chứa allicin có thể tiêu diệt tế bào ung thư.

Trong tỏi có allicin, một hợp chất đã được chứng minh có thể tiêu diệt tế bào ung thư. Theo một nghiên cứu có 500.000 người tham gia, những người ăn nhiều tỏi, hành, hẹ có nguy cơ ung thư dạ dày thấp hơn những người hiếm khi ăn.
 
Thống kê trên 471 nam giới đã chỉ ra rằng ăn nhiều tỏi hơn có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Do đó, bạn chỉ cần bổ sung một tép tỏi cho bữa ăn hàng ngày để tăng cường sức đề kháng.
 
Tỏi chứa allicin có thể tiêu diệt tế bào ung thư.

Tỏi chứa allicin có thể tiêu diệt tế bào ung thư.

 
 
Tổng hợp từ nguồn: An Yên - https://vietnamnet.vn/(Theo Healthline)
 
 
Xem thêm những bài viết liên quan:

 

Hotline/zalo: 0968 496 905

 
Tin liên quan
Đắng Miệng - Cảnh Báo Dấu Hiệu Chức Năng Gan Suy Giảm Đắng Miệng - Cảnh Báo Dấu Hiệu Chức Năng Gan Suy Giảm
Gan đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể chúng ta, đặc biệt là trong việc sản xuất và tiết dịch mật. Dịch mật không chỉ giúp tiêu hóa thức ăn mà còn...
7 Đồ Uống Buổi Sáng Tốt Nhất Để Khởi Đầu Ngày Mới Tràn Đầy Năng Lượng 7 Đồ Uống Buổi Sáng Tốt Nhất Để Khởi Đầu Ngày Mới Tràn Đầy Năng Lượng
Khám phá 7 loại đồ uống buổi sáng tốt nhất để khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng. Từ nước chanh ấm, trà xanh đến sinh tố trái cây và nước nghệ...
Xuyên Tâm Liên: Thảo Dược Chữa Cảm Lạnh, Viêm Họng, Viêm Phổi Và Bảo Vệ Gan Hiệu Quả Xuyên Tâm Liên: Thảo Dược Chữa Cảm Lạnh, Viêm Họng, Viêm Phổi Và Bảo Vệ Gan Hiệu Quả
Xuyên Tâm Liên, một loại thảo dược quý trong y học cổ truyền, nổi bật với khả năng trị cảm, chữa viêm họng, viêm phổi và viêm gan. Với thành phần chứa nhiều...
Diệp Hạ Châu: Cây Thuốc Nam Quý Giá và Công Dụng Tuyệt Vời Diệp Hạ Châu: Cây Thuốc Nam Quý Giá và Công Dụng Tuyệt Vời
Trong y học cổ truyền Việt Nam, Diệp Hạ Châu được coi là một trong những "báu vật" quý giá trong việc điều trị các bệnh lý về gan. Với những công dụng và...
Sâm tố nữ - Thảo dược quý cho phái đẹp Sâm tố nữ - Thảo dược quý cho phái đẹp
Sâm tố nữ là một loại thảo dược quý cho phái đẹp, giúp chị em phụ nữ cân bằng nội tiêt tố, chống lại hội chứng mãn kinh & Giảm rối loạn khi mãn kinh,...
Giải độc gan đúng cách– Phương pháp bảo vệ lá gan khỏe mạnh mỗi ngày Giải độc gan đúng cách– Phương pháp bảo vệ lá gan khỏe mạnh mỗi ngày
Gan không ngừng đối mặt với thách thức từ môi trường và chế độ ăn uống không lành mạnh. Tác động của chúng có thể khiến gan bị tổn thương và ảnh hưởng...
Các phương pháp thanh lọc cơ thể tự nhiên để loại bỏ độc tố Các phương pháp thanh lọc cơ thể tự nhiên để loại bỏ độc tố
10 phương pháp thanh lọc cơ thể tự nhiên để loại bỏ độc tố. Từ việc uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu lưu huỳnh đến việc duy trì một lối sống và chế...
Nhận diện 8 dấu hiệu cơ thể cần được thanh lọc Nhận diện 8 dấu hiệu cơ thể cần được thanh lọc
Trong cuộc sống hiện đại, cơ thể chúng ta không ngừng đối mặt với các yếu tố độc hại từ môi trường, thói quen ăn uống kém lành mạnh, và áp lực cuộc...
Sự Thật Bất Ngờ Về Các Loại Trái Cây Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư Sự Thật Bất Ngờ Về Các Loại Trái Cây Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
Trái cây không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe quan trọng. Với hệ miễn dịch suy yếu, bệnh nhân ung thư cần lựa chọn và sử...
Bí quyết tận dụng những lợi ích tuyệt vời của khổ qua rừng cho sức khỏe Bí quyết tận dụng những lợi ích tuyệt vời của khổ qua rừng cho sức khỏe
Khổ qua rừng là một loại cây thuộc họ bầu bí, không chỉ là một thực phẩm phổ biến mà còn đang thu hút sự chú ý nhờ vào khả năng chữa nhiều bệnh. Trong...

Chia sẻ bài viết: 


Xem thêm:
  • ,
  • quýt
  • ,
  • cam
  • ,
  • quế
  • ,
  • cà chua
  • ,
  • tỏi
  • ,
  • trà an xoa
  • ,
  • cây an xoa
  • ,
  • cao an xoa
  • ,
  • cây thuốc chữa bệnh gan
  • ,
  • thực phẩm ngừa ung thư
  • ,
  • thực phẩm chống ung thư
  • ,
    • Bình luận:
    Danh mục sản phẩm
    Sản phẩm bán chạy

    Cẩm nang sức khỏe
    Đắng Miệng - Cảnh Báo Dấu Hiệu Chức Năng Gan Suy Giảm Đắng Miệng - Cảnh Báo Dấu Hiệu Chức Năng Gan Suy Giảm
    Gan đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể chúng ta, đặc biệt là trong việc sản xuất và tiết dịch mật. Dịch mật không chỉ giúp tiêu hóa thức ăn mà còn...
    7 Đồ Uống Buổi Sáng Tốt Nhất Để Khởi Đầu Ngày Mới Tràn Đầy Năng Lượng 7 Đồ Uống Buổi Sáng Tốt Nhất Để Khởi Đầu Ngày Mới Tràn Đầy Năng Lượng
    Khám phá 7 loại đồ uống buổi sáng tốt nhất để khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng. Từ nước chanh ấm, trà xanh đến sinh tố trái cây và nước nghệ...
    Xuyên Tâm Liên: Thảo Dược Chữa Cảm Lạnh, Viêm Họng, Viêm Phổi Và Bảo Vệ Gan Hiệu Quả Xuyên Tâm Liên: Thảo Dược Chữa Cảm Lạnh, Viêm Họng, Viêm Phổi Và Bảo Vệ Gan Hiệu Quả
    Xuyên Tâm Liên, một loại thảo dược quý trong y học cổ truyền, nổi bật với khả năng trị cảm, chữa viêm họng, viêm phổi và viêm gan. Với thành phần chứa nhiều...
    Đối tác
    Cao an xoa, trà an xoa an hòa tại thành phồ Hồ Chí Minh
    Về chúng tôi

    CAO AN XOA AN HÒA

    Địa chỉ: 771a, Tổ 16, khu phố 1, phường An Hòa, Biên Hòa, Đồng Nai

    NPP: 38 Cây Keo, Phường Tam Phú, Q. Thủ Đức, TP. HCM

    Hotline/zalo: 0968 496 905 - 0908 202 657

    Email: tuyetanh0288@gmail.com

    Fanpage Facebook
    CAO AN XOA
    Copyright © 2020 CAO AN XOA. Thiết kế bởi Hpsoft.vn
    messenger icon zalo icon